Невероятные факты о какао! Узнайте, почему так необходимо пить какао, особенно, если вы старше 40 лет!

Даже если вы не считаете себя любителем какао, вам просто необходимо узнать об этом продукте правду. И она вас удивит!

Многие считают этот напиток просто вкусным и не более того. На самом деле, какао не только полезен, но необходим организму. Почему? Рассмотрим основные преимущества этого продукта.

  • Какао называют чемпионом по содержанию цинка, магния, а также многих микроэлементов.
  • Этот напиток повышает физическую активность, бодрость и улучшает настроение.
  • Какао содержит кокохил, необходимый для упругости и молодости кожи, а также для более быстрого заживления ран.
  • Какао-бобы богаты на вещества, улучшающие работу головного мозга и сосудов. Это в свою очередь хорошо сказывается на состоянии памяти и уровне холестерина в крови.
  • Какао можно употреблять не только для тонизирования, но также для защиты от инфекций, вирусов и других болезней.

Так, например, содержащийся в какао эпикатехин снижает риск заболевания диабетом, инфарктом, инсультом и даже раком!

Бобы шоколадного дерева содержат клетчатку, углеводы (около 8%), витамины группы B, жиры, белки (около 13%) и антиоксиданты.

Кроме того, этот напиток может помочь в похудении! Доказано: невзирая на то, что в какао содержится больше калорий, чем в кофе и чае, от него не поправляются. Весь секрет в том, что после употребления даже небольшой чашечки какао достаточно быстро наступает чувство насыщения.

Лучше всего баловать себя какао с утра, так как содержащийся в нем природный меланин эффективно защищает кожу от ультрафиолета.

Представляем вашему вниманию рецепт приготовления самого полезного и очень вкусного какао!

Сочетание какао, корицы и гвоздики способно творить чудеса! Все эти ингредиенты помогают бороться с болезнетворными микроорганизмами и укрепляют иммунитет, что особенно ценно в зимний период. Какао – это мощный антиоксидант, гвоздика – обезболивающее и антисептик, а корица – продукт, который замедляет воспалительные процессы и улучшает работу сердца.

Для приготовления напитка вам потребуется:
— 300-400 мл молока (многим нравится в этом рецепте миндальное молоко);
— 1,5 ст. ложки какао или несколько кубиков шоколада;
— 0,5 ч. ложки гвоздики;
— 1 ч. ложка измельченной корицы;
— немного соли, а также стевия для сладости по желанию.

Как готовить какао правильно

В емкости смешать молоко, какао (или шоколад), специи и нагревать на медленном огне до полного растворения ингредиентов.


Как только все соединится и достаточно прогреется можно наслаждаться своей порцией вкусного оздоровительного напитка!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Невероятные факты о какао! Узнайте, почему так необходимо пить какао, особенно, если вы старше 40 лет!